Willkommen zum Treffen mit dir selbst!
Interessierte treffen sich jeweils am Mittwochabend von 19:30 bis ca. 20:15. Die Meditationen werden teilweise von Helen Moumbana angeleitet, zum Teil wird in der Stille gesessen.
Zum Sitzen sind Stühle vorhanden. Eigene Meditationskissen oder -bänklein können mitgebracht werden (einige wenige Exemplare könnten auch ausgeliehen werden).
Es sind alle Interessierten herzlich willkommen, auch solche ohne Vorkenntnisse.
Wir sitzen frei einer speziellen Methode oder religiöser Ausrichtung.
Die Teilnahme ist kostenlos.
Bei Fragen und Anmeldungen bitte den Koordinator des Quartiervereins kontaktieren: animation@moeslitreff.ch oder 079 916 40 64.
Leitung der Meditation: Helen Moumbana, Dipl. Sozialarbeiterin HFS; systemisch-lösungsorientierte Beraterin, Meditationscoach i.A. / Mehrere Jahre Ausbildungen in verschiedenen Meditationsschulen und tägliche persönliche Praxis.